“排卵监测”很多经历过试管周期的姐妹应该都了解，医生要通过B超对卵泡的发育进行监测，从而控制用药及调整时间。
每个人情况不同，排卵监测的时间也不一样，因此没必要纠结是不是和其他患者的监测时间一样，什么时候开始监测要听从主诊医生的安排，因为只有医生最了解你的情况。当然，如果全程从方案制定到用药、监测，手术都是同一位主治医师来执行的话，会更佳。
月经周期为28~30天者一般2~3天监测一次，大概需要做2~4次，月经周期越长，卵泡生长越慢，需要监测的次数越多，具体情况具体分析，医生会考虑每个人的月经周期情况而定。
着床发生在排卵后一周。（着床是指胚胎植入子宫内的过程，着床过程大约在受精后的第6~7天。）
月经周期规律的女性：卵泡监测从月经结束后的第9天或第10天开始，这时候卵泡已经形成，可以定期监测卵泡的发育情况。 月经周期不规律的女性：因为月经不规律，不能确定卵泡期和月经期，所以卵泡监测应该从月经的第3-30天监测，间断或持续长程检测。 【B超卵泡监测】 B超卵泡监测，一般是做阴道B超，结果也较为准确。卵泡监测要注意持续检测，要一直监测到确认排卵或卵泡发育不良、卵泡黄素化为止，不要一看到有优势卵泡或成熟卵泡就马上停止监测，因为有的优势卵泡可能会萎缩变小或是一直长大，直接在卵巢寿终正寝。 【药物促排卵用药后第二天开始监测】 使用促排卵药促排卵者在服完药的第二天就要开始卵泡监测。卵巢功能较差，对促排药物无反应或慢反应或过度敏感，做卵泡监测时更要注意严密监测，以免过度刺激卵巢。卵泡监测配合试纸测定可以更准确的判断卵泡发育、排卵情况、以及黄体功能，有利于排卵后补充黄体。 为了避免错过机会，当监测到>12mm以上的优势卵泡时应该每天或隔天监测一次，因为从监测到优势卵泡再到卵泡成熟排卵一般为3-4天。 多运动可以帮助排卵 多囊卵巢需要经常运动，平时应该积极进行锻炼，减少高脂肪，高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促进雄激素水平的下降，对恢复排卵有利，通过锻炼和饮食控制，有利于肝脏性激素结合球蛋白水平的下降，有可能恢复排卵，恢复生育功能，多运动可以加速新陈代谢，调整内分泌系统，增强身体能量，可见运动是非常重要的。 多囊通过膳食可以改善促排卵 对于多囊卵巢综合征的女性来说，在日常的生活之中可以服用黑豆粥，红姜茶等食物调理身体，这些食物具有很好的促排卵效果，对于促进多囊卵巢的恢复有非常大的帮助。并且女性还应该多吃富含雌激素的食物，比如黑木耳，黑芝麻，红枣，枸杞等等，这样能够有效的提高身体内雌激素的含量，抑制雄激素的分泌。
